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产后脱发吃黑枸杞有效果
核心提示：产后脱发吃黑枸杞具有补血明目、养肝明目、滋补肝肾、益精明目等功效和作用。1．补血明目黑枸杞中的铁元素有助于促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；而眼睛视物依赖于气血的滋养，气血充足则能辅助缓解因气血不足引起的视力模糊。2．养肝明目黑枸杞入肝经，具有一定的护肝作用，可辅助肝脏解毒排毒，进而起到保护视力的作用。
产后脱发吃黑枸杞具有补血明目、养肝明目、滋补肝肾、益精明目等功效和作用。
1.补血明目
黑枸杞中的铁元素有助于促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；而眼睛视物依赖于气血的滋养，气血充足则能辅助缓解因气血不足引起的视力模糊。
2.养肝明目
黑枸杞入肝经，具有一定的护肝作用，可辅助肝脏解毒排毒，进而起到保护视力的作用。
3.滋补肝肾
该产品入肝经和肾经，能够补益肝肾之阴，对于肝肾阴虚所致头晕目眩、眼干涩痛等有一定的调理效果。
4.益精明目
该产品入肝经和肾经，能够补益肝肾之阴，对于肝肾阴虚所致头晕目眩、眼干涩痛等有一定的调理效果。
产妇在食用黑枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火。此外，若出现不适症状或担心其他健康问题，建议咨询专业医生的意见。
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