脱发身体缺什么维生素

脱发可能与身体缺乏维生素D、维生素B6、维生素B12、叶酸等有关。上述情况需要就医进行确诊，患者可以遵医嘱使用非那雄胺、螺内酯、米诺地尔、环磷腺苷、醋酸氯地孕酮等药物治疗。

1.非那雄胺

非那雄胺适用于男性型脱发的治疗。该药物能够抑制5α-还原酶，减少头皮中双氢睾酮的数量，从而阻止毛囊缩小和脱发。建议从较低剂量开始治疗，并逐渐增加至推荐剂量。服药期间应注意观察副作用，如性欲减退、乳房发育等。

2.螺内酯

螺内酯可用于治疗雄激素性脱发。此药物为抗雄激素类药物，能竞争性阻断雄激素受体，降低雄激素对毛囊的作用，促进头发生长。肾功能损害患者需慎用本品。监测血清钾水平是必要的，特别是在联合使用利尿剂或其他可能导致电解质紊乱的药物时。

3.米诺地尔

米诺地尔可改善雄激素性脱发的症状。其机制可能包括促进毛囊生长周期向生长期转变以及增加毛囊数量。外用药物，按照医生指示涂抹于脱发区域，可能出现局部皮肤刺激或红斑。

4.环磷腺苷

环磷腺苷用于治疗脂溢性皮炎引起的脱发。环磷腺苷具有抑制皮脂腺分泌及促进上皮细胞新陈代谢的作用，进而达到止痒、去屑的效果。本品禁用于儿童、孕妇及哺乳期妇女；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.醋酸氯地孕酮

醋酸氯地孕酮可以治疗多囊卵巢综合征导致的脱发。因为该药物属于孕激素类药物，能够对抗雄激素的作用，减轻高雄激素所致的脱发症状。服用醋酸氯地孕酮后可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等不良反应，一般停药后会自行缓解。

针对脱发问题，在日常生活中还应注意保持均衡饮食，富含铁、锌、维生素B6和维生素D的食物有助于头发健康。此外，应避免频繁洗发，以减少对头皮的刺激，也有助于改善脱发情况。