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生过孩子三个月掉头发
核心提示：生完孩子3个月掉头发通常是正常的生理现象。
生完孩子3个月掉头发通常是正常的生理现象。
此现象主要是因为女性在妊娠期间体内激素水平发生改变，以适应胎儿生长发育的需要。这些激素包括雌激素、孕激素和泌乳素等，它们对头发生长周期有直接的影响。在孕期，高水平的雌激素和孕激素可以延长头发生长期，减少脱发；而在分娩后，这些激素水平急剧下降，导致部分毛囊提前进入休止期，从而引发脱发。这种脱发一般会在数月内自行恢复，不需要特殊处理。
此外，如果患者存在产后甲状腺功能减退或其他内分泌疾病，也可能导致脱发增多。此时需通过血液检测确认是否存在甲状腺功能异常，并根据结果给予相应治疗，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片。
针对生完孩子3个月掉发的现象，建议保持头皮清洁，避免使用过于刺激的洗发产品，并注意均衡饮食，适量摄入富含维生素B族和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于改善症状。
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