头发秃了怎么办

头发秃了可以通过生活方式调整、营养补充剂、米诺地尔、非那雄胺、激光治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律作息等来促进头发生长。适用于因压力大、睡眠不足导致脱发的人群。

2.营养补充剂

通过口服维生素、矿物质等来补充身体所需养分以达到生发目的。适合于缺乏特定维生素或矿物质引起脱发者。

3.米诺地尔

米诺地尔是一种外用药膏，能够刺激毛囊生长，从而促进头发生长。主要针对雄激素性脱发及斑秃等疾病。使用时需按医嘱在头皮局部涂抹，并注意可能出现的皮肤反应。

4.非那雄胺

非那雄胺是5α-还原酶抑制剂，可以减少体内DHT水平，进而减缓脱发进程。主要用于治疗男性型脱发，在医生指导下口服。不宜用于妇女及儿童。

5.激光治疗

低能量激光可穿透表皮层激活毛囊干细胞，促进毛发生长。对于遗传性脱发有一定效果；通常需要连续数周至数月才能看到结果。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免对自身健康产生不利影响。同时建议患者定期到医院复查，以便及时了解病情恢复情况。