头皮屑多脱发用什么洗发水

如果出现头皮屑增多、脱发的情况，可以使用弱酸性的洗发水来改善症状。若效果不佳，则需要在医生的指导下应用抗真菌类洗发水或进行饮食调理等。

一、选择洗发水

1.去头屑洗发水：可有效减少头部皮肤受到细菌和真菌感染引起的脱皮现象，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物，对于去除头皮屑有一定的作用。

2.止痒洗发水：部分患者由于瘙痒而产生搔抓行为导致头发脱落的现象发生，此时可选用具有止痒功效的洗发水，缓解不适症状，常用有无硅油清爽型洗发水等。

3.护发素：日常生活中应适当对头皮部位进行按摩，促进局部血液循环，在一定程度上也可帮助改善脱发的症状。

4.中药洗发液：比如采用何首乌、侧柏叶、桑白皮等中药成分制成的洗发液，也有一定治疗脱发的作用。

5.其他洗发水：还可根据个人情况选择适合自己的洗发水，如含有生姜成分的洗发水，具有一定活血作用，有助于改善脱发症状。

二、其他方法

1.注意饮食：建议平时多吃黑芝麻、核桃、红枣、菠菜以及动物肝脏等食物，补充营养，并避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2.调整心态：日常生活中保持积极乐观的心态，避免过度紧张焦虑，必要时可寻求专业心理医生的帮助。

3.其他方式：除上述内容外，还可能与脂溢性皮炎有关，需及时就医并明确病因后采取针对性措施进行治疗，如遵医嘱服用维生素B族、伊曲康唑胶囊等药物，或通过激光等方式治疗。

引起脱发的原因较多，因此建议患者到医院就诊检查，以明确具体原因。此外，还需注意加强生活护理，避免经常烫染头发，以免损伤毛囊而导致脱发更加严重。