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痛风能吃沙棘吗
核心提示：痛风患者可以适量食用沙棘。
痛风患者可以适量食用沙棘。
沙棘是一种常见的水果，其含有丰富的营养物质如维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有一定的药用价值。从中医食疗的角度来讲，该食物味甘、酸，性温，归肺经、肝经、大肠经，具有止咳化痰、健脾消食的功效，对于咳嗽痰多、食欲不振等症状有一定的缓解作用。此外，适当进食还可为身体补充能量及所需的部分微量元素，有助于促进新陈代谢。因此，痛风患者是可以吃的。
如果患者处于急性发作期，则不宜食用高嘌呤类的食物，如沙丁鱼、牡蛎、浓肉汤等，以免导致尿酸水平急剧升高，诱发或加重病情。
饮食控制是管理痛风的关键环节之一，建议患者避免摄入高嘌呤食物，同时注意保持适当的体重，以减少尿酸结晶的形成。
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