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痛风不能吃什么水果蔬菜

2023-09-23 01:39:4639健康网

核心提示:痛风患者在饮食方面并没有绝对不能吃的水果、蔬菜,但是建议痛风患者尽量少吃高嘌呤食物,水果中含有的嘌呤相对较少,多数低嘌呤食物可以适当食用,低嘌呤食物主要包括绝大部分的水果、蔬菜。

痛风患者在饮食方面并没有绝对不能吃的水果、蔬菜,但是建议痛风患者尽量少吃高嘌呤食物,水果中含有的嘌呤相对较少,多数低嘌呤食物可以适当食用,低嘌呤食物主要包括绝大部分的水果、蔬菜。

1、低嘌呤食物:痛风患者体内尿酸含量较高,建议少吃菠菜、芹菜、芦笋、香菇、豆类及豆制品等低嘌呤的蔬菜及水果,以免摄入过多的嘌呤而导致体内尿酸水平升高,不利于痛风的控制;

2、低嘌呤食物:痛风患者应尽量少吃嘌呤含量较高的水果、蔬菜,如樱桃、葡萄、香蕉、猕猴桃、橘子、菠菜、蘑菇等,以免摄入过多的嘌呤而导致体内尿酸水平升高,加重痛风病情;

3、低糖低脂肪食物:由于糖分摄入后可经过肝脏转换为乳酸,乳酸代谢最终可生成尿酸,而痛风患者大量摄入糖分后可能会加重病情,因此建议痛风患者少吃甜菜、巧克力等糖分含量较高的水果和蔬菜;

4、其他食物:建议痛风患者少吃肥肉、动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,以免摄入过多的嘌呤而导致体内尿酸水平升高,不利于痛风的控制。

痛风患者在注意饮食的同时,应在医生指导下使用药物进行治疗,包括别嘌醇片、秋水仙碱片等,并多喝水,促进尿酸排出体外。在平时要注意休息,不要过于劳累,保持良好的生活习惯,有利于疾病的恢复。

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