痛风应注意什么

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，其临床特点为高尿酸血症。痛风患者应注意饮食、生活习惯，在治疗和控制饮食的基础上，进行持续的降尿酸药物治疗。患者还应注意日常护理，避免加重痛风症状。

1、饮食：痛风患者应注意限制饮酒，避免大量进食肥肉、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。大量进食高嘌呤食物可能会引起机体尿酸水平升高，从而导致痛风发作或加重，因此不要过度进食肥肉、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物;

2、不良的生活习惯：痛风患者应注意保持良好的生活习惯，不要过度劳累、过度熬夜、精神过度紧张等，应注意早睡早起、适量锻炼、规律作息;

3、降尿酸药物：痛风患者应在医生指导下根据病情使用降尿酸药物进行治疗，不要自行停药、加药、减药、换药，以免影响血尿酸水平，不利于疾病控制。常用降尿酸药物包括促进尿酸排泄的苯溴马隆，抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他，以及小剂量的秋水仙碱等;

4、其他：痛风患者应定期去医院复查血尿酸水平，适当调整治疗方案。如果痛风石压迫神经及关节，可通过手术剔除痛风石缓解症状。此外，建议痛风患者积极参加运动锻炼，控制体重，不要熬夜。应注意防寒保暖，不要受凉，减少诱发痛风发作的因素。

得了痛风也不要过于紧张，应积极配合医生进行治疗，按医嘱服药，定期复查。日常生活中应避免长时间剧烈运动或突然受凉，以免诱发痛风再次发作。