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手足口病

(小儿手足口病)

手足口病吃什么好?

向您详细介绍手足口病饮食保健,手足口病的食疗方。得了手足口病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

手足口病饮食宜忌

饮食适宜:1.宜食清淡、易消化的食物。2.宜吃蛋白质含量丰富的食物3.宜吃高热量的食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
米汤 进食时减少嘴疼。 用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。
牛奶香蕉糊 牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。 烧退后泥糊状食物为主
碎豆腐 碎蘑菇等也可选择。 把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外,营养质量不够,缺少优质蛋白质,而抗体是一种蛋白质,故全素不妥。
饮食禁忌:1、忌食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。2、忌食鱼、虾、蟹等海鲜食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
咸菜 含有亚硝酸盐致癌物。 在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。 要适量。
各种鱼类都属于发物。 治疗期间避免。
辣椒 辛、甘、大热,不利于恢复。 花椒等刺激性调味料也要避免。

手足口病饮食原则

  一、手足口病吃哪些食物对身体好

  第一阶段:病初。嘴疼、畏食。饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门:用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。

  第二阶段:烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。

  第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多,营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。

  二、手足口病最好不要吃哪些食物

  1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

  2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

  三、手足口病食疗方

  1.红萝卜1条,白茅根15g,竹蔗1节,生苡仁15g,每日1剂,煎水代茶。

  2.灯芯草5扎,蝉蜕3g,木棉花1朵,鸡骨草10g,瘦猪肉50g,煲汤饮用。

  3.荷叶粥:鲜荷叶2张,白米50克,将荷叶切碎,煮粥吃。

  以上均为3~6岁儿童1人份剂量,可根据年龄大小酌情增减剂量。

  (以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

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