扫描下载
耳鸣肾虚能做运动吗
核心提示：耳鸣肾虚患者不宜进行游泳、跳绳等需憋气的运动项目。
耳鸣肾虚患者不宜进行游泳、跳绳等需憋气的运动项目。
上述运动可使血液中携氧量减少，加剧耳鸣的症状。此外，耳鸣患者在憋气时会使外耳道压力高于大气压，容易诱发耳闷、耳痛等症状。因此，此类患者应尽量避免进行上述运动，以减少不适症状的发生。
耳鸣肾虚患者还应注意避免高盐饮食，因为过多摄入钠可能导致血压升高，加重耳鸣症状。同时，应避免长时间处于嘈杂环境中，以免刺激耳鸣症状。
对于耳鸣肾虚的患者，在日常生活中要注意规律作息，避免过度劳累，还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
