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舌苔介绍 舌苔是什么意思
核心提示：舌苔是附着在舌头表面的一层薄厚不等的白色物质。
舌苔是附着在舌头表面的一层薄厚不等的白色物质。
舌苔是由食物残渣、细菌、死细胞以及脱落上皮组成的微生物群落。当某些病理因素导致口腔卫生不佳时，这些微生物会过度繁殖并形成厚厚的舌苔。舌苔增厚可能伴随口臭、消化不良等症状。此外，还可能出现食欲减退、腹泻或便秘等胃肠道不适。
可以通过观察舌苔的颜色、厚度来初步判断其异常情况。必要时医生可能会建议做血常规、便常规、幽门螺杆菌检测等以排除其他潜在病因。针对舌苔异常的情况，一般需要改善口腔卫生，如增加刷牙次数和使用抗菌漱口水。对于特定原因引起的舌苔异常，如牙周病，则需相应处理原发疾病。
保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌面，有助于减少舌苔的积聚。饮食宜清淡，避免过食辛辣刺激性食物，以免加重舌苔异常的症状。
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