舌苔厚白是什么原因,吃什么调理

舌苔厚白可能是脾胃虚弱、痰湿体质、饮食积滞、口腔卫生不良、慢性感染性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

由于脾胃运化功能减弱，水液代谢失调，导致湿邪内生，上犯于舌面而形成舌苔白腻。可选用健脾消食类中药进行调理，如党参、茯苓等。

2.痰湿体质

痰湿体质是中医辨证中的一个类型，多因先天禀赋或后天调摄不当引起。其表现为痰湿留滞于体内，脏腑经络失于疏通，进而出现舌苔白厚的症状。针对痰湿体质引起的舌苔厚白，可通过服用二陈汤加减来改善症状。

3.饮食积滞

饮食积滞是指长期过量摄入肥甘厚腻食物，损伤脾胃，使消化功能减弱，食物不能及时消化吸收，久则化热化火，上蒸于舌所致。对于这种情况，可以考虑使用保和丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。

4.口腔卫生不良

口腔卫生不良可能导致细菌滋生，产生异味和白色分泌物附着在舌面上。建议加强口腔清洁，定期刷牙漱口，必要时咨询牙医进行专业洁牙。

5.慢性感染性疾病

慢性感染性疾病会导致机体免疫系统受损，易发生菌群失调，从而引起舌苔异常增厚。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。

日常生活中需注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，减少油腻、寒凉食物的摄入，如炸鸡腿、冰淇淋等。同时，适当增加体育锻炼，有助于促进气血运行，改善舌苔白厚的情况。