舌头烫伤了怎么办

舌头烫伤了可以采取冷敷、口腔清洁、维生素E软膏涂抹、喷雾式消炎药、镇痛药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷

立即用冷水冲洗受伤部位15-30分钟，然后停止冲洗并使用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷。冷敷有助于减少组织损伤、止痛及减轻肿胀。

2.口腔清洁

轻柔地漱口以清除食物残渣和细菌感染源，每日数次。保持口腔卫生可促进伤口愈合、预防继发性感染发生。

3.维生素E软膏涂抹

取适量维生素E软膏均匀涂抹于受损区域，每日多次。维生素E具有抗氧化作用，能加速细胞修复过程、缓解炎症反应。

4.喷雾式消炎药

选择合适的喷雾式消炎药如利多卡因喷雾剂、氢化可的松喷雾剂等，在需要时直接喷洒于患处。此类药物能够快速缓解局部疼痛、抑制发红、防止感染扩散。

5.镇痛药物

如果疼痛难忍，可在医生指导下口服非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛感，但不宜长期大量使用。

在处理舌部烫伤时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛和延缓愈合过程。同时建议患者观察是否有水疱形成，如有必要及时就医评估是否需要专业处理。