舌苔白是什么原因

舌苔白可能是脾胃虚弱、寒湿困脾、饮食积滞、气血不足、外感风寒等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

由于长期饮食不当、劳累过度等因素导致脾胃功能减弱，无法运化水谷精微和津液，从而出现舌苔白的症状。患者可在医生指导下使用健脾养胃类药物进行调理，如参苓白术散、香砂六君丸等。

2.寒湿困脾

寒邪侵袭机体，凝滞于中焦，使脾胃阳气受损，运化失常，痰饮内生，上渍于舌面而形成舌苔白厚腻的现象。对于寒湿困脾所致的舌苔白，可遵医嘱选用理中汤加减以温中祛寒、补气健脾。

3.饮食积滞

若过食肥甘厚腻食物，易损伤脾胃，影响其正常的运化功能，进而导致食物停滞不化，郁久则化热，灼伤津液，上结于舌面，故见舌苔白厚。针对饮食积滞的情况，可以考虑应用保和丸来改善病情。

4.气血不足

气血不足会导致脏腑功能衰退，引起舌体失去滋养，表现为舌苔变薄、颜色淡白。此类患者可通过服用八珍汤、十全大补丸等中药方剂来调养身体。

5.外感风寒

外感风寒时，体内受到寒邪侵袭，此时体内阳气被遏抑，不能正常发挥温煦作用，此时就会出现舌苔白的现象。针对外感风寒引起的舌苔白，可适当用生姜红糖水、荆防败毒散等中药方剂进行缓解。

建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于改善脾胃功能。同时注意保暖，避免受凉，以免加重外感风寒症状。