牙菌斑牙齿色素沉着

牙菌斑引起的牙齿色素沉着可以通过家庭防治、药物治疗等方式进行处理。如果症状较严重时，则需要到医院就诊，在医生的指导下使用洗牙或冷光美白等方法进行改善。

一、家庭防治

1.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，并且每次都要将牙缝中的食物残渣清理干净，以免残留的食物发酵形成牙菌斑。另外，饭后及时漱口可以减少牙菌斑和食物残渣对牙齿的刺激，防止出现龋齿的情况。

2.饮食调整：日常生活中应尽量避免进食含有较多糖分的食物，如糖果、巧克力等，这些食物容易导致细菌滋生而引起牙菌斑产生。另外，建议适量食用深色食物，如咖啡、茶、桑葚等，这类食物可能会使已经形成的牙菌斑附着在牙齿上，造成局部颜色加深的现象。

二、药物治疗

对于因牙菌斑而导致的牙齿色素沉积现象，可以在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，比如用过氧化氢溶液冲洗牙周袋或者口服甲硝唑片等抗厌氧菌类药物来缓解症状。

三、洗牙

如果通过上述方式不能有效去除牙齿上的污垢，也可以考虑去医院请专业的医师清除牙齿表面的牙菌斑以及色素沉淀物，常用的治疗方法有龈上洁治术和龈下刮治术两种。龈上洁治术是利用超声波产生的高频及高振幅将牙齿表面的牙石击碎，再用高压水枪将碎石冲刷出来；龈下刮治术则是应用探针找到牙结石所在的位置，然后使用刮治器刮除牙结石。

四、冷光美白

冷光美白一般是针对外源性色素沉积所造成的牙齿变黄情况，其原理是在涂抹特定漂白剂之后，采用冷光照射的方式提高氟化物与表层牙齿之间的结合力，从而起到美白的效果。一般情况下，冷光美白后的牙齿会在7-14天内保持自然洁白的状态。

五、贴面修复

贴面修复是一种快速且有效的解决办法，主要是磨除少量牙齿组织，然后制作适合患者牙齿形态的人造树脂贴面，最后将其粘接到患者的牙齿表面上，以达到美观牙齿的目的。不过需要注意的是，贴面修复并不能改变牙齿内部的颜色，因此对于一些伴有牙髓病变的患者来说，可能还需要配合根管治疗才能彻底解决问题。