输尿管结石可以吃面

输尿管结石患者可以适量吃荞麦面条、玉米面、红薯、菠菜、苹果等易消化且富含维生素的食物。但需注意的是，食物并不能直接治疗或预防结石，若症状加重或持续，应及时就医。

1.荞麦面条

荞麦面条是由荞麦粉制作而成，富含膳食纤维、矿物质等营养成分。由于其具有较高的营养价值且不会加重病情，因此输尿管结石患者通常是可以吃的。适量食用可促进肠胃蠕动，改善便秘症状，有利于缓解输尿管结石引起的疼痛等症状。

2.玉米面

玉米面是以玉米为原料制成的一种粗粮食品，含有丰富的膳食纤维及多种维生素、微量元素等营养物质。输尿管结石患者适当食用玉米面有助于补充身体所需的营养元素，对疾病的恢复有一定的帮助作用。此外还可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减轻输尿管结石的症状。

3.红薯

红薯是一种常见的薯类食物，富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。对于输尿管结石患者来说，红薯是较好的选择之一。摄入后能够增加饱腹感并减少其他高卡路里食物的需求量；同时还能促进消化道运动，缩短食物通过小肠的时间从而减少草酸钙沉积机会。

4.菠菜

菠菜中含有的大量水分可以帮助稀释尿液中的钙质浓度，降低形成结晶的风险。另外还能够提供一定量的叶绿素和铁元素，在一定程度上能起到补血的作用。

5.苹果

苹果属于碱性水果，可以中和体内的酸性物质，避免其参与结石的形成过程。并且其中的果胶和膳食纤维还有助于调节胃肠道功能，促进排便，减少结石形成的机会。

建议输尿管结石患者平时注意多喝水，保持充足的水分摄入，以促进结石排出。饮食方面宜清淡，避免过多摄入高嘌呤或高钙食物如动物内脏、海鲜等，以免诱发或加剧结石症状。