输尿管结石可以预防

对于输尿管结石的预防，主要包括两个方面，一方面是积极治疗原发病，另一方面是改变生活习惯。通过积极预防，能够降低发病率、复发率，并且有助于提高患者的生存质量。

一、积极治疗原发病

1.纠正代谢性因素：如高钙血症患者需要进行降钙素以及二氢氧噻吩等药物治疗；甲状旁腺功能亢进者可采用双膦酸盐类药物抑制骨质吸收，以缓解症状；假性醛固酮增多症者需用螺内酯等药物对抗醛固酮。

2.纠正泌尿系异常：如肾实质病变导致的低滤过、低浓缩功能障碍而形成的结石，应针对病因给予对因治疗，必要时可行手术切除病灶或行肾移植术。

3.纠正解剖异常：如有泌尿系梗阻存在，应当解除梗阻并保持通畅引流，防止发生尿路梗阻后出现无菌性炎症反应，从而形成新的结石。

4.纠正感染：有泌尿系感染存在的患者，应在抗感染的同时使用抗菌药，避免细菌分解尿素产生氨类物质而导致尿液呈碱性，有利于磷酸镁铵和碳酸磷灰石沉淀成核。

5.其他情况：如果患有肾脏疾病，比如慢性间歇性肾盂肾炎或者慢性肾衰竭，要控制好病情进展，以免引起肾脏内部压力升高，造成肾实质缺血，使晶体沉积在肾脏中。

二、改变生活习惯

1.增加饮水量：建议每天喝水量达到2000-3000ml，大量饮水能有效地稀释尿液浓度，减少结晶物的形成。

2.调整饮食结构：建议少吃富含草酸的食物，例如菠菜、甜菜、葡萄、番茄等，同时也要少吃动物内脏、海鲜、豆角等食物，这些食物中的草酸含量较高，容易诱发结石生成。另外还要限制肉类、牛奶、鸡蛋的摄入，因为这些食物中含有较多的钙元素，也可能会促进结石的形成。

3.其它情况：平时要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，适当运动锻炼身体，增强体质，养成良好的作息习惯，早睡不熬夜，戒烟限酒，注意休息，保持心情舒畅。

除上述方法外，还可以遵医嘱应用药物预防，常用的药物包括熊去氧胆酸、α受体阻滞剂、抗生素等。