颈椎病引起的失眠怎么办

颈椎病引起的失眠可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇静催眠药、针灸疗法、神经阻滞等治疗方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，缓解因颈椎病引起的不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度颈椎病患者的急性发作期。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，改善睡眠质量。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。上述药物可用于缓解由颈椎病引起的肌肉紧张和疼痛。但需注意不宜长期使用。

3.镇静催眠药

镇静催眠药能够调节中枢神经系统功能，促进睡眠。常见药物有阿普唑仑片、佐匹克隆片等。以上药物可用于治疗由颈椎病引发的失眠情况。对药物成分过敏者禁用。

4.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来缓解颈椎病症状的一种传统中医技术，有助于改善睡眠状况。此项技术适合于某些类型的颈椎病患者，在专业人员指导下进行。

5.神经阻滞

神经阻滞通过局部注射麻醉药物暂时性地减少神经活动，从而缓解颈椎病引起的疼痛和不适感，间接提高睡眠质量。该方法常用于严重颈椎病导致持续性疼痛而影响睡眠的情况。实施时应考虑可能出现的风险，并在经验丰富的医师监督下进行。

针对颈椎病引起的失眠，建议调整枕头高度以支撑颈椎，同时配合适当运动如燕飞动作练习，以增强颈背肌力量，也有助于改善睡眠质量。