失眠会不会导致掉发
核心提示:失眠可能引起掉发。
失眠可能引起掉发。
失眠状态下,身体处于压力状态,会导致皮脂腺分泌异常,影响头皮健康,从而影响头发生长周期,导致掉发。此外,长期失眠还可能导致营养不良、免疫力下降等问题,进一步加重掉发的程度。
脱发的原因有很多,包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、药物副作用、缺乏维生素等。因此,虽然失眠可能导致掉发,但并不意味着所有掉发都与失眠有关。
对于失眠引起的掉发,建议调整睡眠习惯,保持规律作息,并适当进行放松训练以缓解压力;若为其他原因所致,则需针对具体病因进行治疗。