失眠吃什么安神药

失眠可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、奥沙西泮等安神药物。但是失眠可能是多种原因引起的，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于入睡困难的失眠患者。该药物能够延长睡眠时间。长期使用需警惕依赖性和耐受性产生。

2.扎来普隆

扎来普隆适用于短期治疗失眠。此药物能缩短入睡潜伏期。肝功能不全者应慎用。

3.阿戈美拉汀

阿戈美拉汀适用于抑郁引起的失眠。本品可调节下视丘CRH神经元的功能活动，改善抑郁和失眠。服用时应整片吞服，不可咀嚼。

4.氯硝西泮

氯硝西泮用于严重失眠且伴随焦虑、紧张的患者。本品具有抗焦虑的作用，有助于促进睡眠。闭角型青光眼、重症肌无力患者禁用。

5.奥沙西泮

奥沙西泮适用于急性失眠。本品为苯二氮卓类镇静催眠药，能增强脑中抑制性神经递质GABA的效能，引起中枢神经系统不同部位的抑制。肝肾功能不全者应减量应用。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用。对于失眠症状，建议采取睡前放松技巧如冥想或深呼吸练习，以减少压力和焦虑，促进更好的睡眠质量。饮食方面，晚餐后避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，也有助于改善睡眠状况。