犯困乏力怎么回事

犯困乏力可能是由贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、电解质紊乱、糖尿病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

由于铁、叶酸等造血原料缺乏导致红细胞生成减少或红细胞破坏增加，引起血液携氧能力下降，从而出现犯困乏力的症状。患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等药物进行补铁治疗。

2.甲状腺功能减退

甲状腺激素水平降低会导致新陈代谢率下降，机体处于低代谢状态，进而影响能量产生和利用，此时身体需要更多的休息时间来恢复体力，所以会出现犯困乏力的现象。患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

3.慢性肾衰竭

慢性肾衰竭时肾脏排泄废物的能力下降，体内毒素积累刺激中枢神经系统，干扰神经传导和兴奋性，使患者感到疲乏。此外，尿毒症毒素蓄积也会抑制骨髓造血功能，加重贫血，进一步加剧疲劳感。患者可遵照医生的意见进行腹膜透析或者血液透析等方式替代肾脏工作，清除体内的废物和多余的液体。

4.电解质紊乱

电解质紊乱如低钠血症会引起脑水肿，影响脑部血液循环，进而影响大脑正常的功能活动，表现为犯困、乏力等症状。纠正电解质失衡通常需静脉注射补充电解质溶液，例如氯化钠注射液、复方氯化钾铝镁混悬液等。

5.糖尿病

血糖过高可能导致周围神经受损，影响交感神经系统的功能，使其调节肌肉收缩和舒张的能力减弱，因此容易感到疲惫不堪。患者可在医生指导下口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药控制血糖水平。

针对犯困乏力的情况，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖测试以及甲状腺功能测定以评估贫血、糖尿病和甲状腺功能减退等状况。饮食方面，保证均衡营养，适量摄入富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等，有助于改善贫血症状。