孕后期犯困怎么回事

孕后期犯困可能是由妊娠期贫血、妊娠期高血压、阻塞性睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退、孕期抑郁症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.妊娠期贫血

由于怀孕期间血容量增加、铁质及其他营养物质需求量增加等原因导致血液中的红细胞减少，引起缺氧和疲劳。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充，以满足孕妇对铁元素的需求。

2.妊娠期高血压

妊娠期高血压是由于胎盘产生一种特殊的激素，使全身小动脉痉挛，外周阻力增大，心脏负荷加重，从而引起血压升高。持续的高血压状态会导致脑部供血不足，进而出现头晕、乏力等症状。可以遵医嘱使用拉贝洛尔等药物控制血压水平，改善不适症状。

3.阻塞性睡眠呼吸暂停

阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停的现象，引起反复觉醒，影响睡眠质量，导致日间嗜睡。患者可以在医生指导下使用口腔矫正器来改善病情，例如夜间佩戴定制的牙套来保持上气道开放。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放射碘-131治疗等因素引起的低甲状腺激素血症所致的特发性甲减，此时甲状腺激素合成及分泌减少，机体基础代谢率降低，因此会出现犯困的情况。针对这种情况，建议患者及时就医，在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5.孕期抑郁症

孕期抑郁症可能由体内激素变化、压力增加以及睡眠障碍引起，这些因素可能导致情绪波动和疲劳感。必要时可咨询心理医生，也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药缓解不适症状。

孕期，建议定期进行产前检查，包括血常规、尿常规、血压监测等，以便早期发现并处理上述相关问题。此外，注意均衡饮食，适量摄入富含铁、叶酸的食物，如红枣、菠菜，有助于预防妊娠期贫血。