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晚上睡不着觉心情烦躁
核心提示：晚上睡不着觉且心情烦躁可能是神经衰弱、抑郁障碍所致的症状。
晚上睡不着觉且心情烦躁可能是神经衰弱、抑郁障碍所致的症状。
上述提及的两种疾病均可能导致神经系统功能紊乱，引发失眠和情绪波动。神经衰弱时，大脑皮质功能活动减弱，容易出现兴奋和疲劳交替的现象；抑郁障碍则会因持续的情绪低落而导致失眠。这些因素都可能导致晚上难以入睡，并伴随心情烦躁的感觉。
如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神心理疾病，也可能会导致晚上睡不着觉且心情烦躁的情况发生。因为这类疾病的患者通常会出现睡眠障碍以及情绪不稳定等症状。
针对晚上睡不好的情况，建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于改善症状。若症状持续不缓解，可考虑使用镇静催眠药物治疗，如苯二氮卓类药物中的地西泮片、阿普唑仑片等，但需遵医嘱用药。
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