气血不足会引起失眠吗
核心提示:气血不足可能会导致失眠。
气血不足可能会导致失眠。
气血不足时,身体各组织器官得不到足够的营养供应,可能会引发一系列不适症状,如乏力、心悸等,这些都可能间接影响睡眠质量,导致失眠的发生。因此,如果患者存在长期失眠的情况,建议及时就医进行相关检查以明确诊断,并接受针对性治疗。
气血不足的症状包括头晕、心慌、气短、面色苍白等,严重者可表现为呼吸困难、胸闷等症状。
中医认为血虚不能养神,故而会出现失眠多梦的现象,因此在治疗过程中需注意调整饮食结构,避免过度劳累,保持心情舒畅,有助于改善症状。