严重抑郁症失眠症能治好吗

严重的抑郁症、失眠症，经过积极治疗一般可以治好。抑郁症是一种精神障碍疾病，一般早发现、早治疗，可以治好，可采取药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活护理等方式。

1、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物，或盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物。上述药物可以作用于脑神经细胞，对大脑边缘系统的5-羟色胺再摄取，抑制5-羟色胺的再吸收，从而改善情绪，改善睡眠，治疗抑郁症、失眠症;

2、心理治疗：抑郁症、失眠症属于精神障碍性疾病，可通过心理治疗改善，心理治疗常见为认知行为治疗，此外还有支持性心理治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等;

3、物理治疗：如重复经颅磁刺激，利用脉冲磁场使大脑兴奋，可以缓解抑郁症患者的紧张情绪、改善睡眠质量，对严重抑郁症、失眠症有较好的治疗效果;

4、生活护理：患者在日常生活中，可以通过适当运动释放压力，如跑步、爬山、游泳等。同时可多与朋友、家人沟通，以调整心情，改善睡眠，缓解严重抑郁症、失眠症。

建议抑郁症、失眠症的患者及时前往医院精神心理科就诊，完善自评量表等检查明确具体情况。建议患者平时可以多吃菠菜、苹果、草莓等食物，有助于促进病情恢复。