失眠症症状表现为头晕

失眠症的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠质量差、日间功能障碍以及情绪异常，建议寻求专业医生的帮助。

1.入睡困难

失眠症患者由于大脑皮层持续兴奋，导致神经递质失衡，影响了睡眠启动和维持。这种症状通常发生在晚上，患者可能难以放松身体和思维，进而影响入睡。

2.睡眠维持障碍

失眠症患者的自主神经系统紊乱，交感神经活性增强，肾上腺素等激素分泌增多，这些因素都会干扰正常的睡眠过程。主要是在夜间发生，包括频繁醒来或早醒，导致睡眠中断。

3.睡眠质量差

失眠症会导致睡眠深度不足，觉醒次数增加，从而降低睡眠质量。睡眠质量差可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

4.日间功能障碍

失眠症会影响大脑皮层的功能活动，导致认知能力下降，出现日间功能障碍。日间功能障碍可能表现为记忆力减退、反应变慢等症状，在日常生活和工作中表现出来。

5.情绪异常

失眠症可能会导致神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少，引起情绪波动。情绪异常可能伴随焦虑、抑郁等情感体验，对日常生活造成困扰。

针对失眠症的症状，建议进行心理咨询、心理评估以及睡眠监测。治疗措施可包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，以促进更好的睡眠。