晋江失眠症南风过川

临床上并没有明确规定向上同名的物品名字会引起失眠症，向上同名的物品或者是被子，一般都是生活中的常用物品，如被褥、枕头等，失眠症患者生活中常见的失眠症状有入睡困难、早醒、多梦等。建议失眠症患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、入睡困难：患者会很难入睡，或者入睡后觉醒次数增多，通常夜间觉醒次数超过2次，严重影响睡眠质量。一般需要遵医嘱服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，也可以通过针灸等物理治疗方法改善;

2、早醒：患者容易早醒，醒后再入睡困难，无法维持高质量的睡眠;

3、多梦：患者会感觉梦境很清晰，经常做噩梦，而且醒后很难再入睡，会对睡眠质量造成很大影响。平时可以用酸枣仁泡水喝，也可以遵医嘱服用百乐眠胶囊、佐匹克隆片等药物治疗;

4、其他：部分失眠症患者还可出现心悸、耳鸣、头晕、乏力等伴随症状。可以在医生指导下服用参芪五味子片、归脾丸、柏子养心丸等药物治疗，同时还可以通过心理治疗改善。

建议失眠症患者平时放松心情，睡前可适当听舒缓的音乐，或者可以做一些有氧运动改善，如瑜伽、慢跑等。此外，日常生活中饮食方面可以多吃燕麦、牛奶、香蕉等食物，对于改善失眠有一定的辅助作用。