失眠症和身体有关吗

失眠症与身体有关，可能是由于身体原因引起的失眠症，常见的原因包括心理因素、环境因素、生活习惯、药物因素、疾病因素等。如果出现失眠症的情况，建议及时到医院就诊，进行针对性治疗。

1、心理因素：如果长期处于过大的压力，如工作压力或学习压力等，可能会导致精神高度紧张，继而导致失眠症。建议合理调整心态，保持心情愉悦，通常可缓解失眠症;

2、环境因素：如果睡眠环境空气流通不好，比较干燥或者吵闹等，也可能会诱发失眠症。建议睡觉时保持环境温度、湿度适宜，并且创造良好的睡眠环境，可以提高睡眠质量;

3、生活习惯：如果经常熬夜，或者经常在睡前喝咖啡、浓茶等兴奋性饮料，也可能会导致失眠症。建议合理调整作息时间，避免经常熬夜，养成早睡早起的习惯。在睡前尽量避免摄入咖啡、浓茶等饮料，可以在睡前喝杯牛奶，有助于提高睡眠质量;

4、药物因素：如果服用复方氨酚烷胺片、氨酚曲马多片、盐酸哌甲酯片等药物，可能会引起中枢神经过度兴奋，从而导致失眠症。建议在医生指导下及时停止或更换药物，失眠的症状一般会有所缓解;

5、疾病因素：如果身体患有疾病，比如脑部疾病、胃部疾病、心脏疾病等。由于这些疾病引起疼痛不适，可能会导致患者无法入睡或睡眠质量不佳，可能引起失眠症。建议积极治疗原发病，如遵医嘱使用阿司匹林肠溶片等药物抗凝止痛，或者通过手术改善心脏供血等，通常原发病得到治疗后，失眠症可以缓解。