失眠头痛挂什么科

失眠头痛可以挂神经内科、精神心理科、疼痛科、中医科、内分泌科。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.神经内科

神经内科主要关注神经系统相关疾病的诊断和治疗。失眠头痛可能涉及睡眠障碍和头痛，这些都属于神经内科的范畴。在神经内科可以进行头颅MRI、脑电图等以评估大脑功能是否异常。

2.精神心理科

精神心理科专门处理情绪、行为及思维异常等问题。如果失眠头痛是由压力大或焦虑引起，则应考虑前往精神心理科就医。在精神心理科可接受认知行为疗法或药物治疗如抗抑郁药来缓解症状。

3.疼痛科

疼痛科专注于各种类型的慢性疼痛管理。若失眠头痛是由于紧张型头痛或其他形式的持续性头痛所致，则应至疼痛科诊治。在疼痛科可以通过物理检查、影像学评估等方式确定头痛原因并给予相应镇痛措施。

4.中医科

中医科提供传统中医疗法，包括草本治疗、针灸等。若患者希望采用中药或针灸辅助改善失眠头痛，可选择中医科作为首诊科室。在中医师指导下进行舌诊、脉诊以确立体质偏颇，并开具适合配方或实施针灸治疗。

5.内分泌科

内分泌科针对激素失调及相关代谢问题提供诊疗服务。某些类型的失眠头痛可能与体内激素水平波动有关，故此时可到内分泌科就诊。在内分泌科会通过血液检测测定血糖、甲状腺素等指标，进一步确认体内激素状况。

失眠头痛者应注意保持规律作息，避免过度使用刺激性物质如咖啡因。睡前可通过冥想或深呼吸放松身心，有助于改善睡眠质量。