精子总活力低是啥意思

精子的总体活力低于正常值即为弱精症。影响精子质量的因素较多，如感染、内分泌失调等，建议患者及时就诊明确病因，并进行针对性治疗。

一、原因

1.不良生活习惯：包括吸烟、酗酒、作息不规律、经常泡温泉或桑拿房、洗热水澡等，都可能对睾丸生精功能产生一定影响，导致精子质量下降。

2.生殖系统炎症：比如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等疾病，可直接影响男性的生育能力，降低精子活性。

3.内分泌紊乱：如果男性体内激素分泌不平衡，也会影响精子的质量和数量，从而出现弱精的情况。

4.其他因素：如果长期服用特殊药物，或者存在相关遗传性疾病等因素，也可能引起弱精的情况。

二、治疗

1.一般治疗：如果是由于不良的生活习惯引起的弱精情况，则需要改善生活方式，保持良好的生活作息，避免过度劳累，适当运动锻炼身体，戒烟限酒等，都有助于提高精子质量和活力。

2.抗感染治疗：对于有泌尿系或生殖道炎症的患者，应积极遵医嘱使用抗生素类药物控制感染，如头孢克肟片、阿莫西林胶囊等。

3.手术治疗：若是由精索静脉曲张引起的弱精症，则需通过手术解除静脉回流障碍。

4.针对原发疾病治疗：若是慢性前列腺炎所致，则要口服盐酸左氧氟沙星胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗；若是急性腮腺炎性睾丸炎所致，则要应用清热解毒的中成药，例如黄栀花口服液、金菊五味颗粒等。

5.补充微量元素：必要时还可在医生指导下适量地吃一些富含锌元素的食物，例如牡蛎、虾皮等，以促进精子生成。

此外，日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白食物，有助于增强体质。