精子总活力低可以调吗

精子的成活率是指精液中存活的精子占总数的比例。如果精液化验时发现精子存活率低于50%，则说明精子成活率较低，这种情况一般是可以调理改善的。

精子成活率降低可能与不良生活习惯、生殖系统感染以及内分泌失调等因素有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。同时还要注意调整饮食结构和生活习惯等，以促进病情恢复。

一、对因治疗

1.不良生活习惯：如吸烟、酗酒、熬夜等都会影响男性的生育能力。因此男性在备孕期间要戒烟限酒，并保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，以免加重病情。

2.生殖系统感染：如果是由于生殖系统感染引起的，可以在医生指导下服用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。同时还可以配合使用生精片、麒麟丸等药物来辅助调理。

3.内分泌失调：若存在内分泌紊乱的情况，则需要遵医嘱服用调节激素水平的药物来进行治疗，例如黄体酮、地屈孕酮等。

4.精索静脉曲张：该疾病会导致局部血液循环不畅，从而会影响精子的质量。对于轻度的患者可以通过穿紧身内裤或者阴囊托来缓解症状；而对于重度的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。

二、日常护理

在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理。此外，适当增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于提高身体素质，增强免疫力。同时还要定期到医院复查，了解病情的发展情况。