坐骨神经怎么治疗

坐骨神经痛的治疗可以采用非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度坐骨神经痛的情况。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的水肿和发炎反应。通常在医生指导下使用曲安奈德或氢化可的松进行快速静脉注射。对于急性发作且伴有严重肿胀者有较好效果。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法。根据情况可能采用利多卡因、普鲁卡因等药物进行阻滞。此方法适合于缓解坐骨神经引起的剧烈疼痛。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等手段，旨在促进血液循环及舒缓肌肉紧张。温度适宜时可用热毛巾敷于患处；若需要降温则可以冰袋外裹毛巾后放置于腰部区域。针对轻微不适或手术后康复期有效。

5.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，如髋关节屈伸运动，以恢复受损部位的功能。具体时间和强度需由专业人员指导。适用于术后恢复或慢性期管理。

在治疗坐骨神经的过程中，应避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。日常生活中注意休息，避免过度劳累，适当卧床休息，有利于病情恢复。