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莴笋肾结石可以吃吗
核心提示：肾结石患者可以适量食用莴笋，但不宜过量。 莴笋中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充营养，并且膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。肾结石患者适当食用莴笋并不会加重病情，但如果长期过量食用，则可能因莴笋中的草酸含量较高而引起或加重肾结石的症状
肾结石患者可以适量食用莴笋，但不宜过量。
莴笋中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充营养，并且膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。肾结石患者适当食用莴笋并不会加重病情，但如果长期过量食用，则可能因莴笋中的草酸含量较高而引起或加重肾结石的症状。
如果患者对莴笋过敏则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
对于存在肾结石风险或者已经患有肾结石的人群来说，饮食调整至关重要。除了莴笋外，还应注意减少摄入高草酸食物，如菠菜、甜菜等，以降低肾结石的风险。
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