延迟射精的方法有什么

延迟射精可以考虑行为疗法、5-羟色胺再摄取抑制剂、α-肾上腺素能受体拮抗剂、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.行为疗法

通过心理咨询、性教育和训练等方式，帮助个体学习控制射精技巧。此方法旨在改变对射精的认知和应对策略，减少焦虑和压力，从而延长射精时间。

2.5-羟色胺再摄取抑制剂

选择合适的5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等药物，在医师指导下使用。这类药物提高中枢神经系统内神经递质5-羟色胺的浓度，有助于调节情绪并改善射精控制能力。

3.α-肾上腺素能受体拮抗剂

口服α-肾上腺素能受体拮抗剂如坦索罗辛、多沙唑嗪等药物，按医嘱调整剂量。这类药物能够松弛尿道及盆底肌肉，降低敏感度，从而延长射精时间。

4.中药调理

可选用滋阴补肾类中药如熟地黄、山茱萸等；也可服用益智仁、莲子等固精止遗中药。这些草药具有增强体质、促进生殖系统健康的作用，有助于缓解早泄症状。

建议患者定期监测射精时间变化，以评估治疗效果及副作用风险。必要时，可咨询专业医生调整治疗方案。