精子存活率低怎么办

精子存活率低，通常指精液中活的、具有良好运动能力的精子所占的比例比较低。导致男性出现这种情况的原因较多，比如环境因素、性生活过于频繁等非病理性原因，以及睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张、免疫系统异常这些病理性原因。

一、非病理性原因

1.环境因素：如果长期处于高温环境中工作或者生活，可影响精子的质量和活性。此时需要改善不良的生活环境，保持阴囊及生殖器官清洁干燥，穿宽松透气的内裤即可。

2.性生活过于频繁：适度规律地进行性生活，有助于维持正常的生育力，但是如果性生活次数过多，也可影响男性的精子活力。建议适当控制频率，每周一次性或隔天一次比较合适。

二、病理性原因

1.睾丸炎、附睾炎：炎症因子会吞噬精子，导致精子质量下降，并且会使精子产生畸形，降低其活动度。患者需遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢克肟片、左氧氟沙星胶囊等药物，同时多卧床休息，可以热敷小腹以缓解症状。

2.前列腺炎：可能与细菌感染等因素有关，会导致生精上皮受损，引起死精增多、活动度差的情况。可在医生指导下服用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物抗感染治疗，有利于保护精子生存环境，促进精子存活。

3.精索静脉曲张：长时间久站可能会诱发精索静脉曲张，血液回流受阻，可对睾丸生精功能造成损害，进而影响到精子质量和数量。轻度精索静脉曲张者可通过抬高阴囊，穿戴支撑效果较好的男士内裤等方式进行预防或改善，重度精索静脉曲张者则需行精索静脉高位结扎术。

4.免疫系统异常：自身免疫疾病也会抑制生育能力，导致死精子和无活力的精子增加，从而影响怀孕几率。若为甲状腺问题引起的不孕不育症，则需在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，必要时可行碘-131放疗。

除了上述情况外，若是内分泌紊乱所致，还需积极调节内分泌水平。平时注意避免吸烟饮酒，少吃辛辣刺激之物，以免加重病情。