十二指肠溃疡饮食护理

十二指肠溃疡饮食护理，主要包括少食多餐、饮食规律、细嚼慢咽、多吃富含膳食纤维的食物等。建议患者及时就诊，在医生指导下进行合理饮食，有利于病情恢复。

1、少食多餐：十二指肠溃疡患者在出现上腹部疼痛症状时，要注意少食多餐，避免一次性进食过多，增加胃肠道负担。因为过多的食物摄入到胃肠道之后，无法被人体快速消化和吸收，有可能会加重胃肠道的负担，在胃肠道当中停留时间过长，会加重溃疡的症状;

2、饮食规律：十二指肠溃疡患者应注意定时定量进食，避免暴饮暴食，以免给胃肠道造成负担。建议在早餐的时候可以吃一些清淡容易消化的粥类食物，如小米粥、豆浆等。在中午或者是晚餐的时候也不可以暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担，不利于食物的消化和吸收;

3、细嚼慢咽：日常生活中还要注意细嚼慢咽，尽量将食物磨碎，有利于充分消化以及吸收，减轻胃肠道的负担。在咀嚼的时候可以更好地分泌唾液，以起到助消化的作用;

4、多吃富含膳食纤维的食物：建议十二指肠溃疡患者多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、小米、燕麦等，可以增加饱腹感，并且能够刺激胃肠蠕动，促进排便，减少食物在胃肠道当中停留的时间，从而减轻胃酸对十二指肠黏膜的刺激，有利于溃疡的恢复。