带状疱疹后遗神经痛该怎么办

带状疱疹后遗神经痛可以考虑抗病毒药物治疗、神经阻滞、神经调节、心理行为疗法等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医以获得专业治疗。

1.抗病毒药物治疗

抗病毒药物治疗通常包括口服或注射抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，旨在抑制病毒复制。此措施针对带状疱疹后的神经修复期仍有活跃的水痘-带状疱疹病毒引起的疼痛。通过抑制病毒活动来减轻神经痛症状。

2.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药注入受损神经周围以暂时性地缓解疼痛的一种方法，在门诊条件下即可完成。此措施适合于带状疱疹后遗神经痛患者，因为其是由病毒侵犯神经系统所致；该技术可迅速止痛并评估是否存在其他并发状况。

3.神经调节

神经调节涉及使用电刺激或其他物理手段来调整异常放电模式，可能需要多次会诊才能确定最佳方案。对于存在持续性神经功能紊乱导致的后遗神经痛有较好效果；目标是改善不规则电信号传导所造成的不适感。

4.心理行为疗法

心理行为疗法主要包括认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。此法有助于减少因长期忍受疼痛而产生的焦虑、抑郁等负性情绪反应；对改善生活质量及控制病情有益处。

带状疱疹后遗神经痛需注意避免触发因素，如天气变化、过度疲劳等，以减少疼痛发作。合理饮食，富含维生素B族的食物如全麦面包、燕麦片等有利于促进神经恢复。