肾病综合征合理饮食

肾病综合征患者的饮食治疗原则为以低盐、低脂、高蛋白饮食为主，并注意补充维生素和微量元素。如果患者出现水肿，则需要限制水的摄入量，如果存在高血压的情况，则需控制食盐的摄入量。

一、饮食内容

1.低盐：肾病综合征容易合并血容量扩张以及钠水潴留，从而导致血压升高、水肿加重等情况，因此建议给予低盐饮食，每天食盐的摄入量不超过4g。

2.低脂：由于肾病综合征常伴有不同程度的脂质代谢紊乱，其中以胆固醇升高较为常见，故应给予低脂饮食。在肉类中，可选择去皮禽类和鱼虾等脂肪含量较少的食物，在烹饪方法上提倡蒸、煮、烩、炖的方法，尽量避免油煎、炸等方法。

3.高蛋白：蛋白质可以促进细胞修复及生长，还可以提供能量，但过多摄入可能会增加肾脏负担，不利于病情恢复。一般情况下，成人每日每公斤体重可摄入0.8-1g的优质蛋白，当肾功能不全时则要根据尿素氮或肌酐清除率来调整蛋白的摄入量。

4.补充维生素和微量元素：日常生活中要注意多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，同时还要适当吃坚果类食物，比如花生、瓜子等，能够补充身体所需要的营养物质。

二、饮水与限盐

肾病综合征患者容易发生急性肺水肿，所以要严格控制入水量，开始时以轻度口渴为目标，然后逐渐减少，直至将体内多余水分完全排出。通常情况下，对于没有明显水肿、高血压的患者而言，每天摄水量约等于尿量+500ml即可。但对于有严重水肿或者高血压的患者，则需要酌情减量，甚至进行无盐饮食。

三、其他事项

部分肾病综合征患者会出现血脂升高的情况，此时可在医生指导下应用降脂药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

肾病综合征病因尚不清楚，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，主要表现为大量蛋白尿、高度水肿、高胆固醇血症等。若确诊为该疾病后，应及时到医院肾内科就诊，完善尿常规检查、血生化检查等明确诊断。