吃什么水果对多囊肾有好处

临床上并没有明确表明什么水果对于多囊肾患者有好处，但是从中医角度而言，如西瓜、雪梨等具有清热解暑功效的水果，以及猕猴桃、苹果等富含维生素C的水果，均比较适合多囊肾患者食用。此外，还可适当进食香蕉、火龙果、桑葚、樱桃等其他水果。

一、清热解暑类水果

1.西瓜：味甘性寒，入心、胃经，具有消烦止渴、解暑生津的功效，适用于小便不利、咽喉疼痛等症状者，并且还含有较多水分，可补充体液，有助于缓解口干舌燥的症状。

2.雪梨：味甘微酸，性凉，具有生津润燥、清热化痰、养阴生津的功效，通常用于治疗肺燥咳嗽、百日咳、肠风下血、高血压等病症，适量吃可以起到辅助利尿的作用。

二、富含维生素C的水果

1.猕猴桃：味甘性冷，含丰富碳水化合物、维生素C、氨基酸等营养成分，可以预防败血症和心血管疾病的发生，而且还可以增强机体抗病能力，促进新陈代谢。

2.苹果：属于日常生活中较为常见的水果，其中含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、胡萝卜素、钾元素等人体所需的营养物质，营养价值较高，也容易被人体消化吸收，能够为身体提供能量，有益于身体健康。

3.柠檬：味道较酸，含有多种维生素及矿物质，能帮助改善血液循环，减少皮肤色素沉着，有一定的美白淡斑效果，因此也比较适合女性多吃。

4.葡萄：含有大量葡萄糖、维生素C、钙质、磷、铁等微量元素，常食有利于神经衰弱和动脉硬化患者的康复，同时也有利于保护血管，防止胆固醇囤积。

5.草莓：口感香甜，汁水充足，含有大量的维生素C、膳食纤维以及钙、铁等微量元素，可以帮助清除体内重金属离子，减轻肾脏负担，达到护肾排毒的目的。

6.橘子：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、烟酸、钠、镁等多种营养物质，能够维持体内电解质平衡，降低血压，强健骨骼，但不建议血糖升高的多囊肾患者过多摄入，以免引起血糖波动。

三、其他水果

如香蕉、火龙果、桑葚、樱桃等，都比较适合多囊肾患者食用，因为此类水果中所含有的营养成分比较全面，而且不会加重肾脏代谢负担。

虽然水果中含有一定的益处，但也应避免一次性吃得太多，否则可能会导致腹胀等情况发生。若自身伴有明显不适症状，则需及时前往医院就诊处理，以免延误病情。