肾病人吃什么蔬菜水果

肾病病人可以吃的蔬菜和水果较多，包括绿叶蔬菜、根茎菜、瓜果类蔬菜、食用菌类蔬菜、藻类蔬菜等。但需要注意，肾病病人在进食蔬菜和水果时，应注意适量原则，避免因过量进食增加胃肠道负担。

1、绿叶蔬菜：如空心菜、油麦菜、生菜、菠菜等，此类蔬菜中含有丰富的维生素及膳食纤维等营养物质，肾病病人适量食用有利于机体补充所需的营养物质;

2、根茎菜：如白萝卜、胡萝卜、玉米笋、芦笋等，此类食物中含有丰富的维生素和纤维素，肾病病人适量食用有利于促进胃肠道蠕动;

3、瓜果类蔬菜：如黄瓜、西红柿、冬瓜、大白菜等，此类食物中含有丰富的维生素和微量元素等营养物质，肾病病人适量食用有利于为机体补充所需的营养物质;

4、食用菌类蔬菜：如木耳、蘑菇等，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及钙、锌等微量元素，适量食用有利于促进病人胃肠道蠕动，减轻肾脏负担;

5、藻类蔬菜：如海带、紫菜等，其中含有丰富的钙、锌、铁等矿物质元素，有利于为机体补充所需的营养物质;

6、其他蔬菜：如黄豆芽、绿豆等，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，肾病病人适量食用有利于补充身体所需的营养物质。

肾病病人要注意饮食清淡，应以低盐饮食为主，避免高盐饮食，建议每日摄入盐分<6g。还应注意休息，避免过于劳累，避免滥用药物，对于肾脏造成损伤。同时定期到医院复查，了解疾病恢复情况。