做瑜伽开髋不痛经吗女生

做瑜伽开髋不痛经，并不是每个人在做瑜伽时都会遇到的情况。因为做瑜伽锻炼，并不是所有的人都会有疼痛感，即使有也不会产生疼痛感，所以女性并不是在做瑜伽时就会疼痛。如果女生并不存在痛经的情况，通常可以继续做瑜伽锻炼。痛经的发生，常与天气变化、不良生活习惯、妇科炎症、子宫内膜异位症等情况有关。

1、天气变化：当天气骤然变冷时，盆腔器官可受刺激，可能会诱发痛经的出现或加重，而在温暖的室内进行瑜伽锻炼，通常可起到较好的锻炼效果，此时并不是真正的没有疼痛感;

2、不良生活习惯：经期如果女生经常吃生冷食物，以及辛辣、刺激性食物，可能会导致痛经加重。此外，女生经期如果剧烈运动、过度劳累等，也会引起疼痛加重;

3、妇科炎症：如盆腔炎、子宫内膜炎等，此时女生经期盆腔处于充血状态，会导致炎症更加严重，从而诱发痛经的出现。此时如果进行瑜伽锻炼，可能会由于运动导致炎症刺激加重，也不是真正的不痛经;

4、子宫内膜异位症：如果子宫内膜异位症发生在卵巢，可能会在经期出现进行性加重的痛经，此时进行瑜伽锻炼，可能会因为运动使巧囊压力增大，导致巧囊破裂，甚至出现其他并发症，此时可能并不是真正的不痛经。

除上述情况外，如果女生并不存在痛经的情况，在进行瑜伽锻炼时出现疼痛，也可能是由于上述疾病导致。如果女性存在痛经现象，建议及时到医院就诊，明确诊断后可在医生指导下使用布洛芬等药物缓解疼痛。