枸杞一天吃多少粒补肾

枸杞的药性甘平，主入肾经，具有滋补肝肾，益精明目的功效。由于枸杞药性甘平，可以治疗肝肾阴虚导致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状，一天吃多少粒枸杞，需要在医生指导下根据具体病情决定。

1、肝肾阴虚导致的腰膝酸痛：枸杞可以补肝肾阴虚导致的腰膝酸痛，或肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视物模糊等症状，一般枸杞一天吃10-20g;

2、肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣：枸杞滋补肝肾，可以治疗肝肾阴虚导致的眩晕耳鸣，一般一天吃10-20g;

3、阳痿遗精：由于枸杞能滋肾精，治疗肝肾阴虚导致的阳痿、遗精、早泄等症状，一天吃20-30g;

4、内热消渴：枸杞可以滋肾阴，治疗内热消渴，表现为口干舌燥、多饮、多尿、小便量少、消瘦、乏力等症状，一般一天吃15-20g;

5、血虚萎黄：枸杞可以治疗血虚萎黄，表现为面色苍白、头晕眼花、失眠等症状，一般一天吃15-20g;

6、目昏不明：枸杞滋补肝肾之阴，治疗肝肾阴虚导致的目昏不明，一般一天吃50-60g。

枸杞属于滋补类药物，并不是每一个人都适合食用，除上述病情人群外，对于脾虚便溏者、感冒发热者、实热证者，均不宜服用枸杞。枸杞的滋补功效较强，建议服用枸杞前咨询专业的医生，辨证施治后服用。