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乳腺增生

(乳房囊性增生病,乳腺小叶增生,乳腺增生症,乳腺结构不良症,乳痛症)

乳腺增生应该如何护理?

向您详细介绍乳腺增生应该如何护理,乳腺增生常见的护理办法有哪些。

乳腺增生一般护理

  1、注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。

  2、继续服用药物,做好护理。

  3、保持良好的心态非常重要,调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。

  4、适当的营养供给,在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡,荤素搭配,多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等,其摄入量依人的胖瘦来决定,严禁烟酒。

乳腺增生对症护理

  1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰 弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康 复。

  2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  3、生活要有规律,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

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春季如何预防乳腺增生

“乳腺增生”既不是肿瘤,也不是炎症,它是一种以乳房胀痛不适,伴或不伴有乳房肿块为主症的良性疾病,疏肝理气,调畅气机为治疗乳腺增生的主要原则。

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菊花、玫瑰花各四克,青皮四克,以这个方子代茶饮,像茶一样每天喝一点,这对乳腺增生病会起到很好的预防,对患者也起到一个很好的保健作用。

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