乳腺增生忌吃什么

乳腺增生患者没有绝对的饮食禁忌，但需尽量避免或减少食用高热量、高脂肪、辛辣刺激性食物等易引起激素水平变化的食物。此外还需注意戒烟、戒酒，同时应养成良好的生活习惯。

一、食物

1.高热量、高脂肪类：如油炸食品、奶油蛋糕、巧克力等富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物，会增加人体内的雌激素含量，可能诱发乳腺增生或导致乳腺增生进一步加重。

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大料、咖啡、浓茶等可兴奋神经，影响睡眠，不利于乳腺增生的治疗。

3.其它：如果出现乳腺增生的情况，还应该少吃木瓜、柚子、柠檬等含有较多维A原的水果，因为维生素A原可在体内转化为维A，摄入过多可能会加重症状。另外还要少喝含激素的饮料以及保健品，比如人参蜂王浆、黄豆粉等，以免对病情恢复造成不利的影响。

二、饮品及药品

对于乳腺增生的患者而言，不能饮用含有大量添加剂的碳酸饮料、酒水等饮品，也不能服用避孕药、激素类药物等。

乳腺增生属于女性比较常见的良性病变，主要与体内的激素水平有关，会导致乳房部位出现结节或者是肿块等症状，可以到医院做一下乳腺超声检查进行确诊。在治疗的时候，如果没有什么不适的症状，并不需要特殊处理，也不需要担心，但是要定期到医院复查。若伴随局部疼痛、乳头溢液等情况，则可以在医生指导下使用枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗，若效果不佳则可通过手术切除病灶。日常生活中要注意规律作息，不要熬夜，保持情绪稳定，劳逸结合，选择合适的内衣，有利于延缓疾病的发展。