乳腺结节3个月长了4mm

乳腺结节3个月长了4mm可以考虑采取乳腺超声引导下微创旋切术、中药外敷、针灸疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.乳腺超声引导下微创旋切术

乳腺超声引导下微创旋切术通常由经验丰富的外科医生在局部麻醉下完成，使用专用设备切除可疑组织。此措施通过精确摘除异常组织来减小结节体积，适合处理增长较快的结节。

2.中药外敷

将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调匀，外敷于乳房患处，每日一次。中医认为乳腺结节多因气血不畅所致，外敷可促进血液循环、缓解肿胀及疼痛；但需注意个体差异及可能发生的过敏反应。

3.针灸疗法

针灸治疗通常由专业医师操作，在选定穴位上施行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸能够调节内分泌系统功能，对于某些类型的乳腺增生有效果；长期坚持效果更佳。

患者应定期复查乳腺超声检查，以便监测结节的变化情况。同时，建议采取低脂饮食，避免食用过多含有激素的食物，如黄豆及其制品，以减少雌激素对乳腺的影响。