不喂母乳怎么退奶

不喂母乳时，可以采取口服维生素B6、溴隐亭、回奶贴、芒硝外敷等方法来帮助退奶。如果乳房胀痛严重或出现发热等症状，建议及时就医以避免乳腺炎的发生。

1.口服维生素B6

维生素B6具有抑制催乳素分泌的作用，从而减少乳汁分泌。通常建议遵医嘱服用。适用于需要快速断奶且不想使用药物的情况。

2.溴隐亭

溴隐亭是一种多巴胺受体激动剂，能够降低泌乳激素水平，达到退奶的目的。需在医生指导下用药。对于哺乳期妇女因高泌乳症而引起的涨奶、乳房胀痛等症状有较好的缓解效果。

3.回奶贴

回奶贴通过皮肤吸收发挥作用，其中所含有的中药成分可以调节体内激素平衡，减少乳汁分泌。适合于想自然断奶但又不想完全停止母乳喂养的母亲。

4.芒硝外敷

芒硝外敷利用其吸湿排散的作用原理，在局部加压下促进血液循环，进而起到止痛消肿的效果。此方法适宜乳腺炎初期伴有轻微疼痛及肿胀者。

需要注意的是，在退奶过程中，应逐渐减少喂奶次数和量，以帮助身体调整。同时，保持良好的水分摄入，有助于减轻不适症状，并促进顺利过渡到断奶阶段。