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怀孕能吃百香果吗
核心提示：怀孕可以适量吃百香果。
怀孕可以适量吃百香果。
百香果是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种微量元素，能够为孕期女性身体补充所需的营养物质，并且百香果还具有一定的缓解便秘的作用，有利于减轻孕期不适症状。但是需要注意的是，如果孕期出现腹泻的情况，则不建议食用百香果，因为其属于寒性食物，可能会加重病情。
怀孕期间，若孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的问题，应控制百香果的摄入量，以免导致血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过度依赖某种食物，同时保持适宜的运动量，如散步等，以促进身体健康。
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