扫描下载怀孕能吃杏仁吗
核心提示：怀孕期间可以适量食用杏仁。
怀孕期间可以适量食用杏仁。
杏仁富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进消化吸收，改善孕期便秘症状。但因其含有的氰甙类物质具有毒性，在食用时需谨慎处理，并严格遵循医嘱。
如果孕妇对杏仁过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入任何食物以减少潜在风险。同时，若出现腹痛或阴道出血等症状，应立即就医以便获得适当的治疗。
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