强直性脊柱炎与锻炼

强直性脊柱炎是一种慢性进行性的炎症性疾病，病变可累及全身各个系统。由于该病会导致患者出现腰背疼痛、关节肿痛等症状，并且随着病情进展，还可导致活动受限等后果，因此需要积极治疗并配合日常护理来改善症状。

一、原因

1.运动：对于患有强直性脊柱炎的患者，在急性发作期应避免剧烈运动，以免加重不适症状。但在疾病缓解期时，适当进行有氧运动有助于增强体质，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，从而在一定程度上减轻患者的临床症状。

2.休息：患病期间还应注意保证充足的睡眠和休息时间，尽量减少熬夜或过度劳累的情况发生，以帮助机体恢复健康。

二、注意事项

1.药物治疗：若经确诊，应及时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行止痛处理，同时还可在医生指导下联合甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等药物控制病情发展。

2.手术治疗：如果上述措施效果不佳，则需及时前往医院通过手术对畸形部位进行矫正，从而延缓病情进展。

3.其他事项：此外，平时还需注意定期复诊检查，以便于了解自身情况的变化。同时饮食方面建议摄入高蛋白、低脂以及富含维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、菠菜等，但不宜过量食用生冷、辛辣刺激性食物，如雪糕、辣椒等，以免影响身体康复。