洁癖强迫症怎么治疗

洁癖强迫症一般是指患者存在严重的清洁焦虑，通常会反复清洗或消毒物品。若想治疗洁癖强迫症，主要的治疗方法包括心理治疗和药物治疗等。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。

一、心理治疗

1.认知行为疗法：通过与患者交流并观察患者的思维及情绪变化，引导其认识到自己的错误想法，并逐渐克服洁癖强迫症的症状。此外，还可以让患者想象自己处于一个干净无菌的空间内，使其感受到舒适感，从而缓解症状。

2.家庭干预治疗：主要是指家属在专业人员的指导之下，帮助患者改变不良的行为习惯以及思维方式，从而达到治疗的目的。

3.森田疗法：是一种精神疗法，主要是通过模拟一种假想的状态来改善患者的心理状态，从而使患者能够放松心情，避免过度紧张和焦虑，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

4.脱敏疗法：是目前治疗强迫症比较常用的一种方法，主要是利用循序渐进的方式对患者进行训练，使患者逐步适应所处环境，进而减轻疾病症状。

二、药物治疗

如果上述措施效果不佳，则需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁类药物进行治疗，可以有效抑制神经兴奋性，起到镇静安神的作用。

除此之外，日常生活中还需要注意保持规律的生活作息习惯，早睡早起，不熬夜。睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免影响睡眠质量。